到了中老年这一年龄阶段，体质就会慢慢变得虚弱，有时上下楼甚至都会感觉很累，气喘吁吁，吃饭嘴巴没有味道，食欲不振等，都是进入中老年阶段的症状，而富硒核桃油恰恰对人体有强身健体的作用，非常适合中老年人，也是儿女给父母健康礼品的优先选择之一。
富硒核桃油对中老年人的功效：
1、保护心脏和血管：美国发表的一份科学研究报告强调说，富硒核桃油可有效降低血液中的有害胆固醇，富硒核桃油含有对血栓和心悸有积极影响的单酸，因而，它具有保护血管和增强心肌功能。如果在普通饮食中加入核桃油，脂蛋白下降27%，这就大大降低了老年人患心脑病概率。
2、富硒核桃油可治胆石症：胆石症是中老年胆道系统常见病，多发病。医学研究发现，胆结石的形成大多与饮食有关。食物中的粘蛋白与人体胆汁中的钙离子和非结合型胆红素结合成胆石支架和晶核，便形成了胆结石。核桃仁中含有一种名叫丙酮酸的物质，能阻止粘蛋白钙离子，非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。因此，胆石症患者宜多吃富硒核桃油。不间断吃3个月后，一般症状 明显减轻，半年后基本可康复。
3、抗衰老：富硒核桃油中所含维生素e，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，因而核桃有“长寿果”之称。
4、润肠通便：老年人由于肠胃功能有所减弱，胃肠道平滑肌收缩无力，肠管松弛，排空速度慢，致使粪便在大肠内停留时间延长；老年人更喜欢精细的食物，又吃得不多，大便量减少，加之年龄偏大不愿活动，大便更易干结。另外，老年人易患血压高、中风、肠炎、肾病、慢性、大肠恶变等疾病，这些疾病本身有可能引发肠胃问题，治 疗这些疾病的药常可导致或加重肠胃病症。富硒核桃油润肠通便功能非常好，见效快，它是一种纯食物，只对大肠起润滑作用，没有任何副作用，也不像润肠通便的药会越吃越厉害。有助于防止动脉硬化，心血管疾病，糖尿病和消化系统失调等疾病。富硒核桃油对于骨质疏松有很好的预防作用。可以减缓细胞膜的衰退变化，从而缓解衰老。
富硒核桃油有健脑补脑的作用：核桃油中不含胆固醇，可有效预孩老年疾呆症的发生；丰富的亚油酸和亚麻酸能排除血管内新陈代谢的杂质，使血液净化，为大脑提供新鲜血液。
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