塑身衣可以帮助女性改掉如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等不良体形。很多女性也都开始穿起了塑身衣，重庆梵妳卡www.cqyumeiren.com波提醒你：但在爱美的同时也要注重健康，正确选择盒穿戴塑身衣体形才会得到好的改善。通常我们对塑身衣有这几大误区：
一、用塑身衣来减 肥
很多女性穿美体内衣的目的之一就是控制食欲，腰部的约束感可以使你每餐不会吃很多，但是塑身衣的主要作用还是塑造优美曲线而不是减重，不要把美体内衣等同于减 肥。
二、“我又年轻身材又好可以不用穿”
很多时候大家都以为塑身衣是给那些肥胖者或者身材严重走形的人穿的，而且年轻人似乎没有必要穿，其实对于很多女性来说，穿塑身衣都是有必要的，如产后需要恢复身材的女性，身材比例不佳的女性，比如胸部扁平、臀部下垂、大腿过粗的女性，以及那些局部有赘肉，难以减下去的人，都需要穿塑身衣。25岁以后女性胸部就会下垂的趋势，这时就应该有“延缓身体老化”的意识了。
三、内衣箍得越紧越好
有很多人急于求成，在穿塑身衣时，尽量把自己勒在衣服里面，这样自己看上去会显得瘦小好多，其实不然，勒得过紧的胸罩会令乳房变形，造成呼吸、运动困难，甚至引发“绿血病”。此外，塑身衣太紧还可能影响皮肤的汗液排泄，引发皮肤病，请记住：你的身体也需要呼吸，给自己一些空间，适度才是zui好的。
四、穿不久就松，说明减 肥效果好
很多时候我们看到自己衣服越穿越松，有人会说，你瘦了，其实不一定是你瘦了，而是这件衣服变大了、变形了，对于塑身衣也是如此，有些质量好的内衣可能保持原形的时间会长些，而有些质量差点的内衣就很容易变形，从而会使你产生一种自己变瘦的错觉。
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