在这个以瘦为美的时代,谁的身边没有几个嚷着要减肥的朋友?反正小编身边十个人中就有八九个都说过要减肥,整天叫着——燃烧我的卡路里!但实际上,也没见过几个可以真正减下来的。减个肥咋这么难?!
更何况——
中秋国庆节要来了……
香甜的月饼又来了……
肥美的大闸蟹也来了……
哇哇哇,控制不住体内的洪荒之力要大吃大喝了……
对于妹子们来说,秋天不用露马甲线、铅笔腿、a4腰了呢!真真是个藏肉的好时节啊,“秋膘”贴起来也没人看得见~but——想要做精致的小仙女,必须要学会克制!
别再立什么“过完中秋国庆就减肥”的flag了,君不见脸上油光、痘痘连番现;君不见身材臃肿肥胖惹人厌;君不见自己口臭、便秘苦难言……要知道,大吃大喝,不仅让你身材臃肿难看,还会让你的体内累积过多的毒素,表现在脸上就是肤色暗沉+油光痘痘一起冒,所以,拒绝“贴秋膘”,从这个中秋国庆开始,让本质·7天后蔬果平衡餐成为你的排毒塑身大餐吧!本质·7天后蔬果平衡餐分为辰、午、酉三种包,依据中医的五色