怎么丰胸安全效果又好？试试这些小妙招
女人由稚嫩变成性感，在这个蜕变的过程中，胸部是女性成熟的重要体现。但是不少女性由于发育不良、减肥过度等原因导致胸部过小，她们只有熟女的年龄，却没有熟女性该有的魅力，想要成为一个成熟又魅力的女性，怎么丰胸安全效果又好这个问题必须重视！
1、选好内衣
这一点对那些松弛下垂型尤为重要。胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬季每周至少换二次，以保持乳房的清洁。
2、正确饮食
饮食丰胸是最自然的丰胸方法。饮食丰胸要会吃：对于丰胸，在饮食中应加强营养，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，能促使乳房的丰满。但是很多女性在平时的饮食习惯中很难摄取这样的元素，因此丰胸效果不太明显。
提醒：想让乳房丰满，必须要吃好的，建议大家多吃含有大量丰富维生素的新鲜蔬果，比如木瓜、菠菜等，对