这并不是一个段子。
就在前段时间，我的好朋友小伟因为肠胃炎复发，而错过了女朋友的毕业典礼，女生还不知道真相的情况下，很是生气，都差点说出要分手了。
他说了一句让我印象深刻的话，“没有了身体健康，真的什么都办不了，肠胃问题真的太折磨人了，后悔当初没有好好保护自己的肠胃。”肠道是人体非常重要的器官，在中医属于六腑。人们会不会长寿、身体抵抗力好坏、糖尿病、肥胖，甚至开不开心等等，这些都和肠道有关。
美国哥伦比亚大学迈克尔·格尔森在《科学美国人》发文称，控制人类和哺乳动物情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素，95%是在肠道合成的，因此将肠道称为人体第二大脑。
在日常生活中，工作过于紧张繁忙、经常参加酒宴应酬、过重的精神压力而产生焦虑、抑郁等情绪，会导致神经内分泌系统功能失调，同时使肠道内微生态环境失去平衡，导致肠道生理功能紊乱，逐渐造成肠道老化。
或许很多人都喜欢通过喝活性乳酸菌饮料来呵护肠胃，但其实，这些饮料会让你无形中摄入大量糖分，提高龋齿、肥胖的发生率。
肠道健康如此重要，我们该选择怎样的方式有效呵护它？畅啦复配益生元，调理肠道菌群平衡﹑预防肠癌以及