很多的职场女性处于亚健康的状态，无论是在心理还是在身体上都处于一种不健康的状态，这样的话，对女性的日常的生活的影响是极其的严重的，中医从《黄帝内经》的角度发现，阴阳失调是导致女性亚健康的一大原因的，所以调节阴阳很是关键的。
我们可以从中医角度对亚健康问题进行解读，也就是说阴阳失调，导致人体的内循环失调，导致人们的精神失常，最终导致女性的亚健康的出现的，如果疏于调理的话，对女性的健康的影响是相当的大的，值得人们关注的。
亚健康状态是现代人常见的一种现象，是介于疾病与健康之间，似病非病，似健康非健康的一种机体状态，去做检查又往往查不出什么问题。中医认为亚健康状态实际上就是体内阴阳失去了平衡。《内经》中说"阴平阳秘，精神乃治"。阴阳平衡了，精沛神足了，自然就健康了。会出现亚健康，会变得忧郁，很难真正平和欣慰。女性亚健康状态的原因很多，其中主要原因是：社会环境、家庭及生活行为方式的变化对女性心理及机体造成严重冲击，使女性生理功能低下而呈现亚健康状态。另外，禀赋薄弱、先天不足、久病疏于调理、劳累、早婚早育、房事不节等耗精伤肾，也可引发女性亚健康状态。
亚健康状态的女性虽然和