在古代的老字号药店里，有三样东西，被誉为镇店三宝，那就是老山参，何首乌和铁皮石斛。人参和何首乌可能大家都比较熟悉，对铁皮石斛可能要生疏一些。但铁皮石斛在古代也是极其珍贵的药材。据说，古代的一些大户人家，人之初生，会喂一口石斛水，人之将死，也会灌一口石斛水，后来，石斛水就被称之为救命水。
鉴于铁皮石斛的独特作用，被国际药用植物界称为“药界大熊猫”；被《道藏》列为“中华九大仙草”之首；民间称作“人间仙草”。
那么，石斛究竟有些什么作用呢？简而言之，铁皮石斛味甘，性微寒，具有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰，消炎止痛，清润喉咙等作用。
现代的上班族非常适合以铁皮石斛入茶，日常饮用，对于养身保健十分有效。
如今，杭州千岛湖药业有限公司以铁皮石斛为主要原料，辅以西洋参、枸杞子等珍贵原料，由数十位著名医学、药理学、营养学家精心研究后，使用高科技超微粉碎技术提炼而成，使之成为一款具有免疫调节之功效的保健养生珍品——千岛牌铁皮石斛冲剂。
上班族长期久坐，不少人还有长期加班的习惯，熬夜、饮食不定，睡眠质量差，还有各种慢性病潜伏在身体