健康地减肥拥有健康的身体轻牧有妙招
如果你认为，肥胖只是自己一个人的事情，那就大错特错了。
好朋友依依今年28岁，结婚两年，一直没有怀上孩子，去医院检查身体，医生建议依依需要先减肥30斤，慢慢调理身体，让月经变得正常，才能增大怀孕的几率。
如今，走在大街上，放眼望去，无论是年轻人还是中老年人，体型肥胖的人都占了很大一部分。
近年来，随着人民生活水平的日益提高，我国肥胖症患病率逐年增加。肥胖--现代文明病，已与艾滋病、吸毒、酗酒并列为世界四大医学社会问题。世界卫生组织(who)更是向全世界宣布:“肥胖症将是全球首要疾病，重要的健康问题”。
肥胖不仅仅是体态的改变，体型臃肿，而是一种病态。因其引发各种慢性并发症，比如说代谢障碍、月经紊乱﹑三高疾病以及糖尿病等等，值得引起我们的重视!
而在我们的身边，又有多少人，在减肥这件事上，走了太多弯路。不正确的减肥方式，只会对身体造成伤害，得不偿失。
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轻牧圈圈代餐饼干来自广州萌想季国际贸易有限公司，采用的都是乳清蛋白、大豆肽等高蛋白成分，燕麦、麦麸、魔芋、小麦胚芽、荞麦等