一指缩阴法_焕发少女紧致秘诀



都说年龄是女人的秘密

如果有人问你年龄

你会不会调皮地说

你猜

如果对方猜的答案比实际年龄小

你心里肯定会偷着乐

万一,对方猜的数字比年龄大呢?

什么?女生年龄不该往年轻猜么?

到底是怪猜的人不懂事?

还是猜的过程哪里出了问题?

话说,生育过的人和没有生育过的人差别就很大

就拿肚皮来说:

然鹅,更出卖年龄的是:你的阴道



说多都是泪啊,不了解不知道,一了解自己都没信心和老公爱爱了

那该如何是好?

重视私密,爱护私密,从一指私密养护开始!

1、做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

2、保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。

3、让“她”呼吸新鲜空气百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,