在南昌，赛龙舟曾经是百姓的盛事。每当此时，往往万人空巷，沿河两岸人山人海，喧闹欢呼至暮始散。划龙船一般从四月开始筹备，南昌民谚说，“初一划、初二歇、初三初四划到节”。龙船有两种：一种是用来比赛的，船上不插旗帜，数船并进，擂鼓助威，先到目的地者为胜;另一种是用来夺标的，船上彩旗招展，指挥者腰系红带，手持彩旗，站在船头指挥。岸上有人用柳枝作标，系上神帛与铜钱，当夺标龙船靠近时，举标人又跑往别处，龙船也随之时上时下，忽左忽右，颇为壮观。
南昌的龙舟赛各县各具特色，以安义县的最为壮观。该县石鼻镇、万埠镇和龙潘镇的龙舟赛，自明朝以来就相当出名。每年五月初五，成千上万的人围观在安义的潦河两岸，等待龙舟赛开始。大约在上午9时，潦河里的龙舟争先恐后地朝前猛划。五颜六色的龙舟使200米宽的潦河上构成一幅五彩缤纷、绚丽壮观的图画。
虽然如今的滕王阁、施家窑也曾是南昌观龙舟竞赛最热闹的场所，但南昌传统的端午赛龙舟活动，原本主要是在乡郊进行。到如今，这种主次关系有了点变化，乡郊的龙舟赛越来越少，而在南昌市区，却成了一个重要的群众性体育活动。随着象湖公园的成型，那里成了南昌连年举办龙舟赛的场所，成了市民们热热闹闹过端午的一个好去处。
其次还有插艾叶，菖蒲。中午时分，南昌人用艾叶蘸雄黄酒遍洒屋檐墙角，用以驱虫，消毒。在细伢子脑门，肚脐，手足处涂雄黄酒。采集草药沐浴洗澡以防百病。采白药草嗮成午时茶，用于暑天清凉解热。
最后，当然还少不了吃粽子、包子、茶蛋、咸蛋等，目前想到的只有这些啦，欢迎吧友补充哦~~
你把我想的都说出来了