贵阳空手道武术学校业界口碑领先者，贵阳市兴甫武术学校成立于1994年，是以学校创始人周小菊女士的父亲，原贵州省武术协会副主.席、国民党总统府警卫国术教官、我国著名武术家周辛甫先生的名字命名，是我省资历最深的武术学校。“崇德尚武，励志信勇”是学校坚定的信条，“传承中华武术的内涵精髓”是我们不懈的追求，“培养学员尊师爱幼、团结互助、勤学苦练的品格，为人处事自尊自信，遇到困难勇敢坚强”是兴甫武术学校一直以来坚持的教育理念。
所谓距离或距离感，就是格斗中对双方攻防距离的感知、判断能力，它是拳手施招时的一个重要准则，它还将直接影响到拳手所季用的招法的命中率和摧毁力，以及遭到对手迎击的可能性和危险程度。许多初学者与老手过招时常常会出现把握不住距离，有时被对手重击之后想乘对手体力较弱的空当进行反击时，却又因对手撤得快自己赶不上。
初学者首先通过基础训练来练习组手，如对于一次、三次、五次或对于头部（高段）或身体（中段）的进攻；以后退防守步伐格挡，并仅在最后一下防守反击。这些动作训练基础技术和防反已知攻击的时机感和距离感；大约在紫带级别，空手家学习一本组手。尽管只包含一步而不是三或五步，但这种练习却更高级；因为包含了更丰富的进攻和由自己选择的防守动作，这也要求了防守者比先前组手中更快的防守反击。防守反击几乎包含所以动作，如击打、摔拿组合。
需要注意的一点是，在道场中训练组手并不和体育空手道完全一样。在组手中任何技术都是允许的，例如击打、手刀、头槌、锁绞、脚踢等等。在比赛中有规定的执行规则、规定的应用技术和规定的目标限制区域等（如关节和咽喉）。比赛的目的是通过组手原理的应用来得分并创造一个激动人心的竞争性氛围，但道场中训练组手的目的是在真实坏境下杀敌或者致残。
正确的呼吸是强调的重点。刚柔流的练习方法包括身体的加强和控制，他基本接近于打架(距离、粘打、发力等)和同伴训练。刚柔流在教学中融合了圆和直线的移动。刚柔流结合了硬式攻击如踢技，闭手击打和开手圆形技术如进攻、防守，控制对手包括锁、抓、摔、抛。
贵阳兴甫武术学校
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