反手发羽毛球小球技巧 如何反手发羽毛球
1、选择左边发球区,在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。
2、两脚交叉,右脚在前,脚尖大致与中线平行。
3、左脚在后,与中线成一定的角度。
4、反手握拍,小臂抬起,球拍斜向下,保持拍头低于自己手腕,左手拿球,用拇指、食指、中指拿住两三根羽毛,保持球不超过腰的高度,球头斜向下朝着自己。
5、身体略向前倾,身体重心放在前脚。
6、小臂带动手腕朝前横切推送,大拇指轻轻向前弹。
7、拍摆动的幅度要很小。
湖南定制家具十大排名-哪家最好最专业?
密云区大城子专业抽污水13651226560污水运输
北京企业军训基地北京昌平军训基地
知晓《决战高尔夫》黄金球新地图银滩海岛曝光
暖心的短句 送给你关心的人吧
会计证初中级会计实账就来誉远
中国联通携手新华三和万江科技共消息同发布了5G-MEC水利智能视频云产品
供应皮带生产线,皮带线,装配线,输送线,皮带流水线
金山区ABS塑料回收废旧塑料PE收购
老有所依剧情介绍 老有所依剧情是什么
佛山防盗铝窗花,防蚊防护窗花十大品牌
成都Allegro培训班 小哥一流的品质