outlook设置方法如下：
1、打开outlook 软件，进入“工具”菜单，点击“帐户设置”按钮：
2、进入“电子邮件帐户”界面后，点击“新建”按钮：
3、在“选择电子邮件服务”界面里，选择“micrsoft exchange、pop3、imap或http”并点击“下一步”：
4、进入“自动帐户设置”后，勾选“手动配置服务器设置或其他服务器类型”选项并点击下一步：
5、在“选择电子邮件服务”界面里，选择“internet 电子邮件”选项并点击“下一步”：
6、进入“internet电子邮件设置”界面后，按页面提示填写以下信息并点击“其他设置”按钮。
您的姓名：自己的名字
电子邮件地址：手机号@139
帐户类型：pop3
接收邮件服务器：pop.139或者pop.10086
发送邮件服务器：smtp.139或者smtp.10086
用户名：139邮箱手机号
密 码：您的139邮箱密码
注：如需设置imap方式，则按以下方式输入即可：
您的姓名：自己的名字；
电子邮件地址：手机号@139；
帐户类型：选择（imap）
接收邮件服务器：imap.139或者imap.10086；
发送邮件服务器：smtp.139或者smtp.10086；
用户名：139邮箱手机号
密码：您的139邮箱密码
7、点击“其他设置”按钮后，进入“发送服务器”标签页面，勾选“我的发送服务器（smtp）要求验证”：
8、完成上述设置后，进入“高级”标签页面，勾选以下选项后并点击确定：
勾选“在服务器上保留邮件的副本”选项；（注：若不在此选项打钩，代收邮件后，139邮箱将不保留原邮件信息）
9、返回“internet电子邮件设置”界面，点击“测试账号设置”按钮，测试通过后点击“完成”，即可使用outlook收发电子邮件：
（本文内容由百度知道网友ijyfe贡献）