10月6、7号我们太阳城的全体员工参加了为期两天的卓越团队培训，通过这次培训我感受到了太阳城人的大爱、团结、担当、自信、热情、敬业等。
大爱团结
爱是自然界的第二个太阳。即使培训当天淫雨霏霏，日星隐曜，我们仍能感受到太阳的温暖，这个太阳就是太阳城人之间的大爱与团结。
领导用心良苦，花巨资为我们安排了这场培训的盛宴，是领导对员工的大爱；我们员工之间互相关心帮助，是家人对家人的爱；教师每每发言都涉及教育教学管理，这是师长对学生的爱。
培训中有一个环节最令我感动。当时全体成员分成ab两队，每队出4名领袖，两队分别报数到80，慢的或报错了的那一队领袖就代为受过罚做俯卧撑。王甲健老师带领的那一队，接连失败，王甲健老师连续做了好几百俯卧撑，累得都趴在地上爬不起来了，话都说不出了，仍然坚持作为领袖继续担当。他们队的队员看到他的样子都为之动容，全都趴下做起俯卧撑，想为领袖分担；他们队好多人都落泪了，因为因为愧疚，因为感动，因为心疼，因为对彼此的爱。我们队也都做起俯卧撑，因为他们不是我们的对手，是我们的兄弟姐妹，是我们的家人，我们应该同担当共命运。
一个人必须有太阳，必须有爱，爱可以战胜一切。我相信在爱得沐浴下，我们一定会快速成长，我们的生命一定会熠熠生辉。
担当奋进
托尔斯泰说过：“一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”通过培训我感受到太阳城人的担当与奋进。
我们队领袖张艳艳因为我们的报错数被罚俯卧撑，教练严厉地大声斥责我们：“因为你们的不尽心，不认真，因为你们的错误，让领袖家长代为受过，你们不心疼不愧疚吗？”我们队情绪低落，愧疚、难过、心疼各种杂陈，气氛变得压抑紧张。张艳艳老师虽累得气喘吁吁，却安慰我们说：“没关系的，大家不要紧张难过，下次我们努力做好就行。”短短一句话，我们听出了担当与对我们的信任，我们压抑的情绪得到舒缓，更加集中精力报数，再也没有失败过。
担责任，始成长;尽责任，方进步。我们用自己的努力进步和担当回报了领袖的担当与信任。
爱岗敬业
一片丹心两袖清风，含辛茹苦育英才；三尺讲台四米黑板，精雕细琢塑栋梁。通过培训我们更加认识到爱岗敬业方为为师之基石。
在培训中还有一个环节触动了我的内心。每个人选一个死党，两个人一个蒙住眼睛，另一个牵着他的手，引导帮助他跨过重重障碍物抵达目的地。死党蒙住眼睛，握住我的手的时候，我感受到了他的信任，心里油然生出重重的责任感。我突然想到我们的学生们，他们每一个人都是家庭的希望。他们的父母满怀期望地把他们的手放到我们的手里，是出于家长对教师的信任；课堂上孩子们目光灼灼，用充满求知的眼睛望着我们，是学生对师长的信任。每一种信任都沉甸甸的，每一种信任都不容辜负，都值得我们为之奋斗。
不厚其栋，不能任重;不敬其业，不能任教，高素质的教师也定能成就高品质的孩子。
总之， 太阳所照之处，大爱所在之地，便是我安身立命之所，太阳城就是这样的地方！团结有爱、负责担当、卓越奋进，我们就是这样的一群太阳城人。相信不久的未来，太阳城中学定会名扬四海，太阳城人定会一路繁花；太阳城的学子定会鹰击长空！