我们怎么了


刚看了一则数据,发现原来这些疾病就在我们身边。自己的家人,周遭的朋友陆续加入到这个队伍中去,看着心里倍感难受。我们怎么了?
是什么环节出现了问题?环境、饮食还是生活方式?我们怎么了?
看着祖国的小花朵们慢慢长大,我们需要为之付出的时候,这些个慢性病已然已找上我们。肥胖、三高出现在体检报告中时,我们怎么了?
PS:改善生活习惯从现在做起,不为别的,只为自己!今儿个开始,我要少吃肉肉多吃菜, 努力让自己变得更健康!

有意识的养生可以给晚年一个保障 对吗?

学习了,科普知识。

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