最近火到爆的《我家那闺女》，俞灏明打趣袁姗姗说她吃饭前需要摘牙套，袁姗姗当场就表示，现在已经不用了，当时需要摘牙套是因为在做牙齿矫正。年龄越大，中山牙齿矫正需要的时间会越长。大约会在2年左右时间，视复杂程度不同而不同，最好决定做之前与大夫充分沟通。年龄小时矫正牙齿通常时间会短一些。
为什么吃饭需要摘牙套？
这种吃饭时需要摘卸的牙套叫做隐形无托槽矫治器也就是我们俗称的隐形牙套！每天需要佩戴22个小时以上，也就是说除了吃饭的时候其他时候你都需要佩戴它（包括睡觉）。每一周都需要更换新的矫治器，一周一周，慢慢的将你的牙齿矫正到最美观、咬合力最佳的位置，整个矫治过程需要2年左右。
隐形矫治器的优势
更快速
薄厚矫治器交替佩戴，每周替换，施力科学合理，矫治效能大幅提升。
更精准
薄厚膜矫治器科学运用正畸力学原理，创新矫治模式。
更舒适
薄厚矫治器结合矫治，薄膜矫治器弹性较大，初始矫治力更柔和。适应后更换厚矫治器，力度更大矫正效果更好。
隐形矫正器不痛
隐形矫正摆脱传统矫正技术长期使用的金属丝牙箍。利用最新的计算机辅助和三维造型技术，生成一系列个性化的透明矫治器。矫治器是透明的，不易被人察觉，所以被许多患者称为隐形牙套。随着时间的推移，这一系列透明牙套逐渐把牙齿矫正到合适的位置，赋予你自然整洁的笑容。矫正期间，除了每次更换牙套时最初的不适感外，几乎没有痛感。
隐形矫治器佩戴注意事项
清洁
1、配戴隐形矫治器时,早起和睡前必须对矫治器进行彻底清洁后再佩戴。暂时不配戴时,必须将矫治器放在清水中浸泡。
2、清洁矫治器时,可用牙刷粘取少量牙膏刷洗矫治器,尤其是矫治器内侧。
3、不可用漱口水、假牙清洁剂浸泡矫治器,以免发生化学反应。不能用热水浸泡、清洁、冲洗,或者用高压锅,消毒柜消毒,高温会使材料变形。
佩戴
戴用之前保证口腔卫生,保持每天早晚及三餐后刷牙,每次不少于三分种,选用优质的软毛牙刷,牙面上不能有食物的残渣滞留,在每次吃零食及喝饮料后及时漱口。
牙齿畸形带来的后果
容易形成龋齿及牙周病
牙列不齐，即使再认真的刷牙，也没办法彻底清洁干净牙齿，容易形成龋齿及牙龈炎。前者可发展为牙髓炎或根尖炎，导致牙齿疼痛;后者可以发展为牙周炎导致牙龈退缩和牙齿松动脱落，危及牙齿和牙周组织的健康。
影响咀嚼功能和身体健康
咀嚼是人体消化吸收的第一个环节，牙齿咬合关系不好，咀嚼效率低下，必然会增加胃肠的负担，影响身体健康。
损害牙齿牙周
牙列不齐，咬合关系异常，容易造成各个牙齿承受咀嚼力量分担的不均衡，进而产生对牙齿和牙周组织的伤害。如牙齿过度磨耗产生敏感甚至疼痛、牙根和牙槽骨吸收、牙龈退缩甚至牙齿松动等。
造成牙齿外伤及粘膜损伤
牙列不齐，尤其是错位牙被挤在牙列之外，容易因牙齿碰触到牙龈及粘膜而造成伤害，特别是门牙前突，常常会因跌倒或外伤造成门牙断裂甚至脱落。
影响将来的牙齿治疗
牙列不齐或咬合异常，如果将来因牙齿缺失而需要修复制作假牙时，会大大增加难度甚至无法修复，这也是目前中老年人正畸治疗常见的一个原因。