孕妇可以吃粥吗 这些细节要注意了
1、孕妇可以吃粥。粥容易消化而且营养丰富。在怀孕期间喝点粥,对孕妇和胎儿都有好处。但是孕期也是很多东西是忌讳吃的,粥也是一样,所以怀孕期间吃的所有食物都要清楚对身体有没有伤害才吃哦。
2、怀孕期间不要吃螃蟹、海带和甲鱼熬的粥,因为食用后可能会造成出血、流产的危险。粥中不要添加米仁和马齿觅,米仁(即薏仁)和马齿觅都会加快子宫的收缩,这样容易导致流产的发生。千万不要吃杏和杏仁。杏仁容易造成滑胎。杏仁中含有剧毒物,孕妇最好不吃。
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