吃葱有什么好处 吃蒜的益处
1、壮阳,大葱素能刺激肾上腺素的分泌。
2、抗菌抗病毒,葱具有明显抵御细菌和病毒的作用。抗癌,葱内蒜辣素可以抑制癌细胞的生长。
3、舒张小血管,促进血液循环,可防止血压升高导致的头晕,保持头脑灵活,预防老年痴呆。
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