陈皮消食的方法 怎么食用效果比较好
1、取陈皮10克加一块生姜和一块糖,之后一起用开水冲泡饮用可以治疗消化不良。
2、去药店买陈皮,把它切丝之后晒干,跟茶叶一起用开水饮用,有开胃助消化的功效。
3、把橘子皮辣椒按2:1的比例切碎之后用白酒浸泡一个星期,每次服一毫升,可以治疗消化不良,胃胀。
4、煮菜的时候可以加入适量的辣椒,能够促进消化,健胃止渴。不过辣椒千万要适量,不然容易适得其反。
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