9月1日 赛段一：
比赛线路：光雾山大坝—S101线铁炉坝村—光雾山镇（11:40）—陈家山山门（11:59）—寨坡乡—上两乡—桥亭乡—南江县城龙渠大桥（13:09）—滨河路—大堂坝广场—光雾山广场—黄金大道—东榆镇—东绕城路—南江县城龙渠大桥—滨河路—大堂坝广场—光雾山广场（全长122.5公里）
9月2日 赛段二：
比赛线路：城市广场—市财政局—丝绸大厦路口—恒丰路口—巴人广场下穿—市教育局—江北大道老江北路口左转（二环路）—市交通局--消防支队—市委党校左转上江北大道西段—交警支队—沿江北大道—江北大道老江北路口右转—老江北—后河桥—黄家沟—兴文收费站上巴达高速（10:32）—驷马收费站（10:59）—驷马水乡（乡村旅游环线）—得胜镇—五木乡（南天门运动公园11:42）—灵山镇—元山镇（12:15）—张公社区—佛头山森林公园—信义大道—会议中心广场（全长 133.6公里）
:):):)
附张地图就好了，用红线标注线路。发布不完善。