腕管综合症手术后的锻炼方法 怎样锻炼才能逐步恢复??
术后处理,目前的做法是疏松包扎,术后2天内限制腕关节活动。2天后换药,嘱患者开始肩、肘、腕、手和手指功能练习。术后三周内,可在夜间使用支具固定腕关节于中立位。 术后12~14天拆除缝线。 1个月后恢复工作,但限制负重。术后6~8周,完全恢复活动。一般认为3个月~6个月为恢复时间。手腕要经常转动,杜绝手机电脑
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