女 28岁 发病时间：不清楚
和老公结婚4年了，一直在过二人世界，突然想要一个宝宝了，组建一个幸福的三口之家，想问一下，应该怎么样安排性生活，才能快速怀孕呢？怀孕前还应该做些什么准备吗？
闵清华 主治医师 郑州大学第二附属医院
1.您好，可以试用以下方法监测排卵，适时安排性生活：宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
2.基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。
3.是用排卵试纸检测：最好是在月经干净后的第3天开使测。要天天测。不能用晨尿测。一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明您将在24-48小时内排卵。在排卵前3天至排卵后3天内同房都有怀孕的可能。测到两条杠，就可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。
闵清华 主治医师 郑州大学第二附属医院
1.实际受孕是一个很复杂的过程，首先是要在排卵期过性生活，使排出的卵子能够遇上精子而结合受精。输卵管通畅与否，对卵子及精子的活力等等。都有一定的要求。不是简单的在排卵期一性交就一定怀孕的。这只有身体各方面都很健康的男女才是那样。只要有一方的谋个方面有了问题，都有可能导致受孕失败的。如果男女双方身体健康，不存在不育方面问题
2.那么提高受孕率大约可以下三个方面着手： 首先做好身体素质的准备，双方坚持日常体育锻炼提高身体素质。并注意加强营养，适当控制性生活频度，养精蓄锐以提高精子质量和精子储备。 时间上选择在排卵期(附后)。由于精子进入女性生殖道后至少能保持活力24小时以上，所以每天只需要一次高质量的性生活即够。
3、技术上宜采用男上位，最好将女性臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，让阴茎继续堵住阴道口，避免精液过快流出。