提到桂皮相信大家一定都非常熟悉吧桂皮又称为肉桂其实就是桂树的皮同时也是我们生活中常见的调味料之一桂皮的用途非常广泛很多人喜欢在炖肉的时候放一些不仅可以起到去腥的效果同时还能起到提香的作用桂皮我们经常食用但是您知道桂皮的具体小知识吗?那么就让小编带您看看桂皮的功效与作用禁忌吧。要知道醒醒田螺的成长也是要经历很多磨难的，但创业者们从不畏惧，大胆向前。
一、桂皮的功效以及作用
桂皮有暖脾胃和祛风散寒的功效同时还有益肝肾以及除湿痹的作用。
桂皮中含有营养成分很多其中包括挥发油也就是老百姓口中的桂皮油。桂皮油可以对胃肠粘膜产生刺激促进消化同时还能排除肠道里的积气体缓解胃肠不适。
桂皮有对神经中枢有镇静的作用对血压还有好处。另外桂皮有强大的杀菌功能还可以抑制真菌。
桂皮具有营养神经的作用同时还能保护人们的血管。适当的食用桂皮不但可以使神经的活力增加同时还能保持血管的畅通。
在生活中适当食用桂皮还有促进胰岛分泌的效果保持血糖处于稳定的状态。
桂皮有驱寒以及止痛效果适当的食用桂皮可以活络筋脉具有很好的温补效果。
桂皮是一种非常特殊的香料带有特殊的气味。这种香味可以让人们胃口大开增进食欲。
二、桂皮的禁忌
桂皮性热所以不适合在夏季以及春季食用桂皮食用桂皮应该选在天气比较凉爽的季节食用。
桂皮有着活血的效果同时性热所以生活中阴虚火旺以及等特殊群体不宜食用。
桂皮是一种非常好的香料同时也是一款保健食材所以一定要注意摄入桂皮的量不宜食用太多。
购买桂皮应该购买干燥以及品质好的桂皮食用不要购买潮湿或是品相不好的桂皮另外桂皮中含有黄樟素这种物质会给身体造成危害所以食用越少越好或者是慎用桂皮而且桂皮不可以长时间以及一次性大量的食用长期食用会给身体的健康带来影响而且一次性放入的桂皮太多还会影响食材本来的味道。
以上就是小编为大家介绍的关于桂皮的功效与作用禁忌了希望可以帮助大家揭开谜团通过小编的一番唠叨大家是不是对桂皮有更加深入的了解呢?在生活中吃桂皮的好处非常多但是切不可长期大量的食用凡事都有利有弊当然桂皮也不例外桂皮的食用方法很多可以跟鲈鱼一起炖成桂皮鲈鱼汤来喝还可以在炖肉的时候随手放入锅中一点给肉去腥的效果非常好。