一掌就能劈碎三块砖,绍兴男子练“铁砂掌”已十多年
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走进柯桥中国轻纺城果蔬批发市场一家调味品商行，店内一壮实的男子正在一只袋子上不断轮番敲打，每一掌下去都啪啪作响，有时还吸引不少人围观。他叫俞水江，是柯岩街道州山村村民，也是这家调味品商行的店主，他练的是铁砂掌。
41岁的俞水江自10多年前开练铁砂掌后，一直坚持至今，10多年下来，他已敲碎了2只厚实的砂袋了。功夫不负有心人，他的功夫也是不简单，三块土砖叠加在一起，一端摆放一碗水，他一掌劈下去，砖断了，而一碗水还稳稳当当地摆放着。“这个一靠力量大，二靠速度快，加速度，铁砂掌练的是气。”俞水江对记者说，平时他是浑元掌和铁砂掌结合练，一手顶天一手压地。说着他演示起来，微蹲马步，吸气，一手举起，举起的手敲下去的同时，另一只迅速手抬伸，不断反复……
说起练铁砂掌，他还有一些故事。10年前，俞水江是个业务员，经常到外地出差，后来他认识了一名退伍的特种兵，那名特种兵擅长铁砂掌，后来这名特种兵教给俞水江这个功夫。“开始父亲不支持我，还把我的砂袋扔了，成家后我又开始练，练铁砂掌对暴发力的提高很有帮助，能强身健体。他平时做调味品生意，凌晨3点半起床后一直要忙到晚上9点多，而他始终保持着旺盛的精力。受俞水江的影响，身边有部分爱好者也开始跟着他学功夫。
176辛苦了
徐晓冬10秒KO你
叫板徐晓冬吧
不用10秒
混元霹雳手，估计是成昆徒弟
徐晓冬又不是砖头，躺在那里让你打。这个没有可比性。等你吸气、运气弄好，对手早就把你开瓢哉。
我说我会降龙十八掌你信么？
估计还是海大富的化骨绵掌厉害。
没听说过 这个人
中国功夫没一个有实战价值
兄弟你这么说太武断了，告诉你，
武术本来就没有高低之分，只有习武的人有强弱之别，霍元甲说的
年轻人，我告诉你，击倒对手最好的方法就是用
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练武的目的是为了将人的体能推向最高极限，如果你想能达到这种境界，就必须了解宇宙苍生，船越先生说的
电视看的多了，台词就会背了。
击倒对方最好的方法就是用抢，这个道理是对的。
但是所谓武术，其本身就是无非两个意义，一个是防身，一个健身。如果是失去了防身的第一要义，那么武术是不是就是空架子？不要为武术技击性的不足辩护，要面对现实。现在很多练武之人，即使打比赛，也是假打。对付平民百姓可能还能应付，但是对付专业练家子，真是应了一句老话，行家一出手，就知有没有。
还是那一套苍白的说辞，但有一点你说对了，中国传统武术不分高下，因为都属表演骗名利的产物，怪只怪金庸梁羽生，让国人以为古代中国人真有功夫
武术有用的话，国家花那么多钱养毛个军队啊。
昨天看介绍中南海保镖的视频，说用得最多的就是截拳道的招数
我喜欢看泰拳，感觉没有多余的花招很实用
会轻功的参加跳高比赛，肯定冠军
一掌下去徐晓军吃不消的
能一掌把徐晓冬那逼货打残吗