一、让身体“诉说”想法
据研究人员测算，在恋爱双方第一次约会时，留给对方的第一印象有55%取决于外表和“肢体语言”，通过借助一些简单的心理学方法(哪怕谈话的内容只涉及天气)，就有可能赢得对方的爱慕。需要注意的是：首先，千万不要双臂交叉地站在对方面前，会让人误以为你为什么这么容易发脾气？迅速拉开距离，其次，效仿对方的姿势有助于使人体会到一种亲近感。
二、共同经历恐惧
心理学研究表明，如果一个人与别人见面时，精神处于非常激动的状态，那就会大幅增加其获得浪漫感觉的机会。
另外，和观看那些平淡无奇的影片相比，情侣在共同观看完一部充满悬念或紧张气氛的影片后更容易激发起相互间的爱慕之情。至于其中的原因，目前还没有人能解释清楚。或许，因恐惧而导致的肾上腺素浓度增加起到了关键性的作用。
三、共同欢笑
在那些会使男女间产生爱慕的因素中，幽默感总是占据着非常重要的位置，共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。
美国心理学家阿杜尔-阿隆和丹-达通便曾进行过一项非常经典的试验。他们让两个互不认识的陌生人共同开展一些游戏性质的活动，如学习跳舞。
期间，他们蒙上其中一方的眼睛，并且让另外一方衔住一根稻草(以阻碍其自由地讲话)。虽然这两个人发出的声音显得有些愚蠢，但事实证明，爱情确实伴随着笑声出现了。所以，在婚恋关系中，笑话也是提高婚恋幸福感所不可缺少的。
四、挑选合适的伴奏音乐
美国心理学家的研究显示，轻柔且简单的音乐最有助于感情的发展。试验表明，轻柔的音乐更容易使女性对男性产生好感，而爵士乐在完全寂静的环境则有可能产生相反的效果。
五、使用“爱情万能药”
动物试验表明，通过注射垂体后叶素能够使雄性老鼠对雌性老鼠产生强烈的依赖感。研究人员介绍说，体育锻炼同样能够提升血液中多巴胺的浓度而使人们产生愉悦感。
此外，人体还能够合成一种名为苯基乙胺(feniletilamin，俗称“爱情分子”)的物质，同样能够使人变得激动并体会到一种莫名的幸福感。据悉，巧克力中也含有丰富的“爱情分子”--苯基乙胺。
六、注视对方的眼睛
眼神是一种非常有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明，眼神确实是一种非常有力的武器。试验证实，当两个陌生人相对而坐时，注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更容易产生亲近感。
结语：现在这个社会男女之间搞暧昧的很正常，但是最后能够把暧昧转化为爱情确实很少。作为新时代的女性，怎样俘获他的心？
看起来挺有道理的