宝宝成长到一定时候，宝宝的食物就要从单纯的母乳喂养转为辅食了，逐渐的要给小宝宝断奶。但是，给宝宝断奶是一个系统化的工作，不能强求。这里月子中心来告诉大家，应该如何给小宝宝断奶。不少宝妈选择深圳月子会所会重点考虑它是否拥有专业的产康恢复课程，能让宝妈的身体迅速恢复到产前状态，甚至比生产前更好。
1、添加辅食
在小宝宝到了6个月之后就应该给小宝宝添加各种辅食了，这样除了会增加小宝宝的营养需求外，还能让小宝宝在1岁左右就可以正常的吃饭、吃水果、喝水，从而减少对于母乳的依赖性。
2、不主动不拒绝
对于宝宝想要吃奶的情况，妈妈应该采用不主动、不拒绝的方法，如果宝宝需要吃母乳的话就可以给宝宝喂奶，如果宝宝没有要求就不要主动喂奶。在小宝宝断奶的过程中，妈妈对于宝宝的态度非常关键。如果妈妈充满爱意的陪伴宝宝，宝宝脱离母乳就比较顺利，如果妈妈过于着急给宝宝断奶的话，宝宝就会焦虑不安。
3、爸爸也要帮忙
在入理宝宝自然脱离母乳的过程之中，爸爸的作用也是非常重要的。如果宝宝在睡前或者睡醒的时候需要吃母乳的话，可以让爸爸来哄宝宝入睡，或者穿衣服，而妈妈则可以多采用心里抚慰，多带着宝宝到新鲜的环境之中玩耍，让宝宝逐渐忘记母乳。
4、脱离母乳不要太快
如果妈妈用尽了各种的方法，并且给宝宝安慰，但是宝宝还是哭闹不止，坚持要吃奶，那么就代表脱离母乳的过程太快了，宝宝一时还不能接受。如果宝宝脱离母乳的过程太快的话，很容易会造成宝宝的行为的改变或退步，如口吃、睡眠不安、过于黏人、过分焦虑等以及一些生理现象如肠胃不适或便秘等。
5、自我心态调整
给宝宝断奶，不但会结束宝宝吃奶的快乐，也会对于妈妈的心里造成影响。很多妈妈这个时候就会干净到失落，这个时候妈妈就需要调整自己的心情，接受宝宝已经长大了的事实。