定向运动作为一种体育项目开始开展活动,是从本世纪初在北欧开始的。到20世纪30年代,已在芬兰,挪威,瑞典,丹麦立足。
定向运动是国际上承认的奥林匹克体育项目。在瑞典,全国有700多个定向运动俱乐部,每年组织1000多场正式的定向运动比赛。瑞典国王是定向运动最权威的支持者和保护翼。在瑞典,所有学校的学生及军队服役人员都必须学习定向运动,它是一门必修课程,是教育和训练的一部分。对许多瑞典人来说,定向运动已成为一种生活方式。定向越野也是国际军体理事会(internationa lmilitaire spot)的正式比赛项目之一,每次举办比赛都能吸引十多个国家的军队运动队参加比赛。
定向运动是培养孩子综合能力的一种营地活动。
那么,关于定向运动,我们应该知道哪些事儿呢?
看点
01
国际定向运动赛事有哪些?
① o-ringen:瑞典五日。世界上规摸最大的定向运动赛事,每年吸引世界各国近15000名男女老少定向运动员。
② 世界定向越野锦标赛、世界滑雪定向锦标赛。
③ 定向越野世界杯赛、滑雪定向世界杯赛。
④ 世界青年定向越野锦标赛、世界青年滑雪定向锦标赛。
⑤ 世界老年定向越野锦标赛、世界老年滑雪定向锦标赛。
看点
02
定向运动在中国的发展现状
定向运动在我国按国际标准正式做为一项体育活动开展训练和比赛是在1983年。早在七十年代,定向运动作为一项军事技能,成为我国军队常规的军事训练课程--“利用地图按方位角行进”。我国军队在中国定向运动的发展史上,发挥了重要的作用。
1991 年国家体委批准成立中国定向运动委员会。
1992 年国际定联接纳我国为正式会员国。
1995 年中国定向运动委员会更名为中国定向协会。
2002年5 月,第二届全国体育大会上,定向运动首次走入我国综合性运动会。
自从1984 年起, 我国先后有近千名选手参加了世界大学生定向锦标赛、世界中学生定向锦标赛、世界大师锦标赛、瑞典五日赛、世界公园定向巡回赛等各类国际比赛。 定向运动被确定为2004 年和2007 年全国大学生运动会正式比赛项目。 隶属于教育部学生体育协会的中国大学生体育协会定向运动分会也于2003 年12 月4 日在浙江成立。中国定向运动协会于2004 年12 月24 日在北京正式成立。
看点
03
定向运动对孩子有哪些好处?
1提高身体适能水平
体育运动主要通过维持或促进体适能来促进健康,定向运动是一种良好的发展体适能的运动。走或跑着上下山坡,穿越零乱的地形不但是一种令人兴奋的运动,而且还可以十分有效的发展心肺适能和肌肉适能等与健康相关的体适能。另外,还可以提高灵敏素质、平衡能力等。另外,相对于一般的跑步活动而言,定向运动的乐趣增加了活动的吸引力,参与者的主动性和积极性更高,运动起来更投入。
2增长知识和技能
定向运动涉及自然地理学、环境地理学、数学、地图学和指北针应用等方面的知识和技能。应用地图和指北针的能力是基本的野外生存技能。青少年通过定向运动可以在休闲娱乐的健身中提高在现代社会和野外的生存、生活和工作能力。定向运动中比例尺、距离、方向、位置、形状、空间的确定、测量与分析,涉及应用数学知识解决生活中实际问题的能力。在定向运动中必须独立对众多的信息进行评估,并作出决策,从而培养青少年独立综合分析问题、解决问题的能力。
3促进心理健康
定向运动因为是在广阔的大自然上活动,首先,场地就会给人一种开阔的感觉,感受大自然的浩瀚和美丽,化解心中郁结的不快。而定向运动又是一项周期长、需要耐力的运动,更能让人身体得到充分的放松和锻炼,肢体的劳累也会降低心里压力的强度。定向运动强调明确目标,根据自己的能力选择实现目标的最佳路线,一步一步的实现目标。
4培养团队精神
现在,随着独生子女的增多,自私、内向、不愿与人合作等现象越来越多, 成为社会不能忽视的问题。现代社会,要想取得成就,必须懂得与人合作,充分发挥团队优势。而定向运动恰好是一项能够培养团队精神的运动。在定向运动的团体赛中,需要团队的所有成员到达终点,成绩才有效。如团队内有一名成员未能到达终点,成绩也无效。所以在定向运动的团体赛, 需要团队内部成员合理分工,密切配合,强者要照顾弱者,才能取得比赛的胜利。
定向运动是一项在发展和变化中进行的综合性体育运动,是集智慧与和体能于一体的运动。参加定向运动,既能提高孩子的体适能水平,又可以增长知识和技能、改善心理素质,还可以提高孩子的社会化水平、培养孩子自尊、自信和独立解决问题的能力。希望有更多的家长能加入到定向运动的队伍中,和孩子们一起奔跑,一起定向人生。
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来源:楚雄微旅游