驾车追尾小货车，看起来似乎只是小碰撞，可没想到驾驶员却猝死了！
昨天早上9点40分左右，市区金湖路新乡小学路段发生一宗交通意外事故，一辆教练车追尾、碰撞一辆轻型货车。货车驾驶员随后发现，教练车驾驶员在车内一动不动，仿佛失去了知觉。教练车驾驶员到底发生了什么事情呢？
事发后，交警部门到场处置，疏导车流，并对涉事的小货车司机陈某进行调查。记者注意到，追尾的教练车机头盖轻微变形拱起，现场没有其它明显的撞击痕迹。120救护人员到场后，证实教练车里的驾驶员已经死亡。小货车司机陈某说，当时他驾车从金湖路自西往东行驶，来到新乡小学路段时，突然听到车尾传来“砰”的一声，赶紧下车查看。
小货车司机 陈某说：我刚过红绿灯他就撞上来了，我就准备靠边停 然后就又撞了我一下，听到的声音很大吗？是的 “砰”的一声，看到他晕了 我就马上报警，然后我还去拉一下他 打开他的车门，看他已经奄奄一息 ，还去按他的人中 抢救了一下
据了解，死者五十多岁，是本地人，在一家驾校当教练。目前，事故原因还有待进一步调查。
现在是高节奏的社会，经常也有新闻报道某某高级白领猝死的消息，每次的消息都会使很多人不寒而栗，因此如何预防猝死尤为重要。
坚持锻炼身体，锻炼的时间最好不要在早上，特别是冬季，早晨是心血管疾病发作最多的时间，50%以上的猝死都和心血管疾病有关，锻炼的时间最好在下午5点前后或者晚饭后的2-3小时，不过也不能过度锻炼，适当锻炼就行。
不要过度疲劳，工作固然重要，但是活着是前提，很多猝死的例子都是过度劳累所致，保持情绪的稳定和心情舒畅也是非常重要的。
定期去医院检查，特别是有心血管疾病史的人，做到预防第一，普通的心电图检查都可以发现潜在的引起猝死的危险信号。
饮食方面，多吃植物纤维多的蔬菜和粗粮，增加维生素的摄取量，控制甜食，含盐分多的食物少吃，少吃腌制食物，煎炸的也要少吃，不要吃的特别饱以防肥胖，不适宜快速喝很多冰凉饮料，以免发生冠脉痉挛。
不要精神过度紧张，因为精神紧张会引起血压升高，加重心脏的负担，出现心律失常，如果是老人，情绪激动很容易引起心肌梗塞，脑梗塞，脑出血等，非常危险。