减脂期间吃黄瓜可以吗 减脂能不能吃黄瓜
1、减脂期间吃可以黄瓜,黄瓜中含有一种叫做“丙醇二酸”的物质,它能抄有效抑制糖类物质转化为脂肪。换句话来说,多吃黄瓜就能防止脂肪的增多。
2、黄瓜的营养很丰富,除了含有大量的水之外,还有维生素、胡萝卜素,以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄、降低胆固醇有一定的作用。
3、黄瓜的热量很低,每100克只有15大卡的热量!对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,也是一种理想的食疗良蔬。
嘉成木业有限公司
徐陈长(个体经营)
上海艺能导热油炉有限公司
宁波 淋雨试验箱 厂家 无锡 苏州 常州
沈阳市新爱丽建材有限公司
MDF-86V838 METHER高duan系列-86/-150℃超低温保存箱
法定继承人的范围有限制吗
南和县广丰饲料原料厂
意大利donati球阀
深圳市天诚广告有限公司
赠送别人百合花有什么含义 赠送别人百合花寓意什么
武汉华明源电力成套设备有限公司