第六天减肥!(今天,我做了牛奶麻辣烫和微糖酸奶!(
我今天煮了红豆薏仁!太好吃了!我是个很棒的厨师!
让我先说说今天的三餐,如下:
早餐:一袋伊利牛奶。
午餐:沙县芥末肉丝面条+半盒酸奶剩下的原味酸奶(有点甜)。
下午茶:红茶+一小包零食青豆+两碗红豆薏米汤。
晚餐:我想随便煮面条,但最后还是煮了牛奶和麻辣烫,还加了很多配料。太好吃了!
中午,我抽烟,做酸奶。这次,我做了很多酸奶,准备冷藏一晚。明天早餐和下午茶我都会吃。
我建议你不要做无糖酸奶。真的很糟糕。上次我做了无糖酸奶,喝了一小口。最后,我手动冥王追妻:这个小妞有点甜最新章节添加糖并搅拌。剑灵同居日记最新章节因此,炸鸡很好吃!
然而,仍然有很多人能够适应无糖酸奶。毕竟,很多人喜欢喝苦涩的美国咖啡~
今天,我编辑了我的简历。我的拖延症最终改善了我的简历,并奖励我自己一碗微甜的酸奶。
今天的运动:
中午,我和朋友们一起做了郑多燕的《小红帽》。在这个过程中,我笑了,没有在适当的地方做很多动作,但是我走到了最后。
酸奶我做了一个小饭盒和一个大饭盒,挖了两勺吃,这超出了我的口味。我只放了一点糖,所以味道有点甜。我认为大多数在外面买的原味酸奶太甜了。现在自制酸奶是我的最爱!!这酸奶比上次更浓,更成功!超级开心!!!放在冰箱里一晚上,明天再吃!!
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