中老年人由于生理增龄的变化,身体各部组织渐趋老化,器官功能日趋低下,口腔的变化同样经历这个自然发展的过程,容易发生各种口腔疾病。特别是牙齿,几十年的咀嚼磨耗,牙面的釉质大量被磨掉,更易引起各种牙病。面对牙病困扰,了解原因并在日常生活中减少损伤行为,才能更好地延长牙齿使用寿命。
一、龋齿
老年人牙间隙较大,容易嵌塞食物,从而引起龋坏。随着年龄的增长,口腔黏膜会出现萎缩,导致牙龈萎缩,牙缝增大。如果不注重口腔健康,食物滞留,细菌就容易在牙齿上繁殖,使龋齿发病率增高,不及时治疗可能引起牙髓炎、根尖周炎。
应对方法:预防龋齿除了使用含氟牙膏、正确刷牙外,还要学会使用牙线。中老年人的牙缝通常较宽,使用牙线可以去除牙齿相邻面上的细菌,防止细菌继续破坏牙齿和牙龈。饭后剔牙应用较为扁平的牙签,切忌用力过猛。
二、牙齿松动
如果在牙龈红肿、牙龈出血的同时触碰牙齿发现有松动,或发现牙根暴露,可判断已发展为牙周炎。牙周炎大多是由于口腔卫生不良,细菌牙石长期堆积所致。它不仅是引起中老年人牙齿松动的首要原因,更是影响心脏、肺、肾等重要脏器功能,导致各种疾病发生的重要成因。
应对方法:对于牙周炎引起的牙齿松动,一定要及早重视、及早治疗。临床上对于2度——3度以内的松牙,多采用套筒夹板来固定。它利用内冠和外冠双向嵌套,将多颗松牙重新固位,能合理分散咬合压力,保护基牙,保存牙槽骨骨量,快速恢复咀嚼功能。
三、牙齿磨耗
老年人的牙齿经过长年咀嚼,必然发生牙釉质磨耗,严重时牙本质也有磨耗。除可导致牙本质过敏外,甚至可发生牙髓炎。也可因磨损致牙齿的邻接关系破坏,导致食物嵌塞、咬合创伤等而引起牙周炎、颞颌关节疾病。磨损后的锐边缘又可能刺激损伤舌和颊黏膜。
应对方法:首先要少吃过于刺激的食物,少喝碳酸饮料,及时治疗蛀牙。其次吃太硬的带壳食物要借助工具,以免牙崩、牙碎,还要改掉横向刷牙的习惯。
四、牙列缺损与缺失
老年人牙列缺损、缺失十分常见。而缺牙后如果长时间不镶牙,会给整个口腔颌面系统带来多方面影响。常表现为邻近牙向缺隙倾斜、对颌牙伸长,从而导致咬合功能紊乱。且一颗牙缺失会造成一侧牙废用,结果牙周病、龋病增加。
应对方法:中老年人由于缺牙时间长,牙槽骨萎缩严重,导致牙槽骨高度或宽度不足。如果选择普通的植牙方法,就得先采用痛苦、耗时、昂贵的骨移植手术,不太适合中老年人。目前,随着医学的进步,小植体保骨种植技术应运而生。其专门针对中老年人牙槽骨高度不足问题,选取体积小巧植体植入,加速了骨结合。不但能缩短种植周期,还能大大提升成活率。
一旦牙齿出现了“早衰”信号,一定要到正规口腔医院对症治疗,以免贻误时机,造成遗憾。
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