东莞寮步素质拓展旅游又称为体验式旅游。 它以旅游为依托，又不同于纯粹的旅游。是以旅游的形式，让人们在享受自然风光的同时，通过体验一个个富有趣味性、刺激性的项目，在自然开放的氛围中达到身心的双重放松。
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东莞寮步素质拓展旅游活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队、放归身心、发现真我”，在大自然的怀抱中，轻松和谐的氛围下，通过精心设计的拓展训练活动达到“磨练意志、增强团队意识和凝聚力；熔炼团队合作精神；加强自信心与掌握协调各种关系的能力；激发自身潜能，热情投入团队训练的目的。