紫罗兰花茶
能预防喉咙痛、支气管炎等令人不舒服的小症状。
茶材:紫罗兰5克,丁香5粒,蜂蜜、葡萄汁各1小匙,橘皮适量,水300ml.
作法:
1.将橘皮切丝备用。
2.将紫罗兰、丁番置入壶中,冲入热开水,焖约4分钟。
3.加入蜂蜜、葡萄汁,充分搅拌均匀,再加入适量切丝橘皮即可。
以香草做成的果酱,除了涂于面包上,还可用于沙拉、奶昔、水果茶或烤肉的制作中,让各种料理充满花香!
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