常养生论-巧治便秘、肩痛的腧穴、特殊保健的腧穴、中医养生的腧穴(五)

常养生论:巧治便秘、肩痛的腧穴、特殊保健的腧穴、中医养生的腧穴(五)
常养生论:巧治便秘、肩痛的腧穴、特殊保健的腧穴、中医养生的腧穴(五)
第一，肩痛——治疗肩痛的最好看的都市小说关键
标准位置:在三角肌区，肩峰外侧缘的前端和肱骨粗隆两骨之间的凹陷处。
简单的穴位选择:当上臂水平抬起时，肩部会有数周的凹陷，这些凹陷在外力的作用下逐渐消退。
指示:
肩膀和手臂疼痛。
操作方法:
受试者坐好，操作者将他的子弹放在碗里，另一只手指向穴位。
技能:
穴位给药时，用手按压3-5次，会感到疼痛。
第二，直沟穴——治疗便秘的关键
标准位置:前臂后部，背侧细胞远端横纹上方3英寸处，尺骨和桡骨之间的中点。
简单的穴位选择:4个水平的手指放在手腕后面，在两块骨头之间。
指示:
便秘，发烧。
操作方法:
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受试者坐着，肘部弯曲，手掌向下，操作者用左手握住他的左手腕，右手的拇指按压分支凹槽。
技能:
不断用力按压，力度将由轻变重，使受试者感到疼痛并能忍受。
文章来源：www.atolchina.com