黑芝麻高血压可以吃吗 两点内容需知

1、高血压不可以吃黑芝麻，因为黑芝麻中含有较多的不饱和脂肪酸会提高血脂进一步提升血压，对于高血压患者血压的控制是不利的。
2、高血压是一种慢性的疾病，并没有特别有效的治疗方法目前也只能是结合症状选择适合的一种或者多种药物联合用药的原则来平稳控制血压，除了药物治疗以外在饮食方面的食疗也是一种简单有效的方法，食疗一定要坚持做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式。