自制豆浆的正确方法 喝豆浆有什么好处
1、红豆洗净浸泡,红枣洗净去核;
2、将红豆、红枣放入豆浆机中,加入适量的水,烹调后加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
3、与传统豆浆相比,红枣豆浆就是加入了很多的红枣,大家都知道红枣具有养血益气的功效。经常食用可以让你的脸脸色更红润。
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