本文为大家介绍苹果手机健康应用在哪里打开(苹果手机健康应用在哪里设置)，下面和小编一起看看详细内容吧。
苹果手机健康应用一般在手机桌面的附加程序中。图标是一颗白色背景的红心。点击进入后，就可以看到自己的运动数据了。
iphone的health app侧重于四个方面。首先是运动状态。当前的运动量会显示在健康app中。佩戴apple watch时，可以更准确地记录运动情况，甚至可以记录站立次数。每天查看健康应用，了解您今天燃烧了多少卡路里。
二是睡眠状态。 iphone可以设置固定的睡眠时间，然后将睡眠状态上传到健康app，从而逐渐养成良好的睡眠习惯。
三是正念训练。通过训练，可以缓解压力，保持精神集中。健康应用程序将整合收集到的数据。
第四是营养摄入。把每天吃的食物名称输入健康app，就可以查看自己吃的食物是否营养均衡，不断提高自己的营养摄入。
除了以上四大主要功能外，它还可以记录用户的心脏和血压情况、身体测量数据、医院体检结果和主要体征。
当手机处于锁定状态时，健康app中的数据会被加密，健康数据可以通过icloud在不同设备之间传输。
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