菜花怎么炒才熟 炒菜花的方法
1、在锅里加入水,放入花椒、大料和盐烧开,将菜花焯一下,捞出备用。锅里放油烧五成热,放入姜、葱,待香味出来,放入西红柿、菜花翻炒。加入鸡精,出锅。
2、营养价值:菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素a、b、c、e、p、u和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,尤其在暑热之际,口干渴、小便呈金黄色、大便硬实或不畅通时,用菜花30克煎汤,频频饮服,有清热解渴、利尿通便之功效。
兴兴关风器厂
泡茶时需要注意些什么茶道礼仪
鄞州石油分公司第加油站
钟晓红
东方实创汽车技术咨询服务深圳有限公司上海公司
广鑫电子厂生产部
北京达叶科技有限公司
工夫红茶生产技术要点
二手电脑价格在线评估标准
有理控上海液控设备贸易有限公司
上海宇昴工贸有限公司
戴尔一键恢复出厂自带系统(dell笔记本怎么恢复出厂系统)