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以apple watch series 5为例，apple watch series 5并没有自带睡眠监测功能。如果用户想要进行睡眠监测，需要下载相关的睡眠监测软件，然后通过软件进行检测。
手机使用技巧：以ios14系统为例。用户在使用手机时，若想开启手机双击返回截屏功能，只需要打开手机，从手机桌面找到设置选项并打开即可。
进入手机系统设置页面后，打开辅助功能，然后点击触摸选项，在触摸屏上找到触摸屏背面点击打开，然后选择双击，最后选择截图。
资料扩充：apple watch是苹果于2014年9月10日发布的一款智能手表，拥有apple watch、apple watch sport和apple watch edition三个系列不同的款式。 apple watch采用人造蓝宝石水晶屏幕和force touch触控技术，有多种颜色可供选择。
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