作为一个刚刚开始的上班族，一忙起来就会忘记吃饭，或者随便吃点零食打发，时间长了，生活不规律，身体也不好了，尤其是胃。
吃饭是一件多幸福的事情啊，不好好吃饭怎么对得起自己，而且吃饱了才有力气工作和学习嘛~今天就给大家推荐几款速食美味，用吃很好的时间，好好吃饭，好好对待自己的胃~很多上班族生活压力很大，在家经常加夜班不说，早上还要起早去公司，连早饭都没时间解决。但是，早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖，很快便会感到疲劳、脑力无法集中、反应迟钝等，这样的状态去上班，上课，工作效果也可想而知了。所以，早餐一定要记得吃，就算是再忙，也要记得吃早餐。
同样的，午餐和晚餐通常也是领上班族头疼的一件事，要么没时间吃，要么就是不知道吃什么，可是已经长时间工作的你，如果没有好好补充能量的话，怎么以好的状态来迎接接下来的工作呢？
酸奶是人们在日常生活中常见并且喜爱的一款饮品，在休闲的时候能手捧一份酸奶，在这个短暂的闲暇时光里确实是件享受的事情。
然而现在要教你解锁一个酸奶的新吃法，不仅健康美味，还能代餐哦，再也不用担心没时间吃饭了。mostlytiny的icegina酸奶固体饮料！这是一