苹果和酸奶可以一起吃吗 苹果和酸奶可以一起吃

1、苹果和酸奶是可以一起吃的，两者食物营养价值不冲突，一起吃对身体没有什么负面影响。
2、苹果不能和白萝卜一起吃，因为苹果中含有很多的植物色素、类黄酮物质，这些物质在肠胃中会和白萝卜反应形成抑制甲状腺作用的硫氰酸，导致甲状腺功能障碍，产生甲状腺肿大。