年龄越大就会越关注自己的身体健康，过了五十岁以后，到了中老年阶段，大家都开始想着怎么样去保养身体，让自己的身体没有病痛，更加的健康长寿。
“越老就越怕生病，怕不能有更多的时间去陪伴家人，还有很多的事情没有去实现；身体一直保持健康，也不会给子女带去麻烦，也能让他们省心不少”。在生活中，其实是有这样的人存在的。
身体无病无痛的人都会有一些特点，就要看你能不能发现。若你也想拥有，就不妨看看是哪些特点。
身体比较健康的中老年人，都会有哪些特征？
身体健康的中老年人，声音听上去都会比较洪亮。年轻的时候，中气比较足，声音也就会比较醇厚，而且会比较洪亮。
随着年龄的增长，身体就会出现亏虚，就可能会出现气虚和血虚的现象。给人带来的影响，就是声音会比较小，或者就是不想去说话。
而身体比较好的，一般阳气都会充足，阳气充足，身体也就不容易被外邪入体，也就不容易出现病痛。身体也不会有亏虚的现象，声音自然也就会比较洪亮。大家应该有发现，周围如果有年纪大的人，声音还比较洪亮的，身体一定不会差。
中老年以后，眼睛还能明亮清澈，身体也会比较健康。大家都说孩子的眼睛是清澈明亮的，看事物会比较清晰。可是随着年龄的增长，视力就会越来越差。还会因为疾病，而导致视力下降。衰老也会给眼睛带来影响，会让眼部神经变弱，眼睛就会变得比较浑浊暗淡。
如果中老年人，还能有一双清澈的眼睛，可以说明身体是好的。眼睛有神，说明精气比较充足，肾脏肝脏都会比较好。肝脏和肾脏都比较好的人，身体也就会比较好，长寿也就不会远。
体重没有超标或者过低的中老年人，身体会比较好。年龄变大之后，人就会变懒，就会容易让身材走样。不运动，再加上饮食不注意，消化再不好的话，体重很容易就会超标。
体重超标不仅会影响形象，还会影响健康。很有可能就会引发心脑血管疾病，过于消瘦的老人也不好，会容易引发营养不良。若是体重负荷正常指标的话，身体就会比较健康，身体各项机能都能正常运行，长寿也就比较近了。
中老年人若还能保持一口好牙的话，身体也就比较健康。牙齿好，吃饭就香，吃饭香就能够身体补充充足的营养，身体也能够得到多一点的好处。但是随着年龄变大，牙齿逐渐衰老，很多老年人都会出现牙齿松动的现象。除了咀嚼困难外，对身体也会造成不小的影响，对此我们只能选择坐以待毙吗？