男 29岁 发病时间：不清楚
白天胡想连篇，经常幻想着过去的人和事，反反复复出现在脑海里，越想控制越乱，晚上睡觉迷迷糊糊的睡不深，有时候睡着了就经常做乱七八糟的梦，白天人一点精神没有
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心
你的情况是不排除有焦虑的可能，是需要去精神科就诊如果确诊是可以心理治疗和药物治疗，可以先服用中成药解郁安神颗粒，如果效果不好，可以服用西药比如帕罗西丁，是处方药，服用20天一般情况下会有明显改善的，是可以多有氧运动，跑步，游泳，打球，给自己良好的心理暗示，增加自信心，见见阳光对你都有好处的
李云华 主治医师 东营市河口区人民医院社区卫生服务中心
首先对于这种情况考虑，患者是有一些过度焦虑的问题，所以这种情况个人建议患者首先要学会放松和放下，对生活中的某些事件，不要过度在意同事去做一些自己感兴趣的事情