撗拍乒乓球打法 乒乓球的打法
1、削球型打法 拇指弯曲紧贴拍柄左侧,用力下压,其余四指自然分开托于拍后。
2、快攻型打法 以食指第二指节和拇指中段扣拍,拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端。
3、无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。
呼中日月场
深圳星成电脑保护膜
品牌时尚公主裙批发天天世界&YY童衣坊
孕妇吃什么食物好
报考初级社工证如何报名 有哪些注意事项
疯狂的法官,垂死的百姓
练肺活量最有效方法 提高肺活量的方法
<匿名>浙江省衢州市开化县<其他>
海蜇皮怎么做 海蜇皮的做法
沙特阿拉伯7月份减少了石油产量-
铜陵环氧富锌底漆_顺春防腐材料行情_防腐环氧富锌底漆
适合群发的微信句子 微信适合群发的祝福语推荐